性單戀的定義
性單戀是一種浪漫傾向（romantic orientation），屬於無浪漫傾向譜系（aromantic spectrum）的一種，指的是對某人產生愛戀，但不希望獲得對方情感回應的人。這類人的戀愛情節可能會因對方的情感回應而消失。有些性單戀者會排斥浪漫戀愛關係，他們更喜歡對方對自己冷淡（indifference）或無感（insensibility），而不是愛慕與明顯的好感。簡單來說，就是「我喜歡你不喜歡我的樣子」！
性單戀的表現
性單戀的心理過程是：當某人還沒被你追到，存在於你的幻想中時，你會覺得感情非常親密、濃烈；但一旦你追到了他，從幻想拉回現實後，便會覺得厭煩、想逃避。
在日常生活中，性單戀者一旦遇到對自己殷勤（complaisant）的人，便會拼命回避（debarb），但他們並不是討厭別人，也能與同性或異性成為聊得來的朋友。他們會對他人產生好感，但只要對方表示想進一步發展或表現出好感，性單戀者就會立刻感到反感，嚴重時甚至會感到噁心（nausea）。
正因為如此，他們無法真正進入戀愛關係。能讓他們長久喜歡的，永遠是那些明確或暗中表達過「我永遠不會和你在一起」的人。
奇怪的是，他們在意識層面並不自卑（self-abasement），不認為自己配不上對方，也不覺得對方配不上自己；他們只是，不想被喜歡的人喜歡。
性單戀的人，永遠將自己囚禁在單戀（unrequited love）的角色裡。
“You are a lover, not a lovee.”
他們只能給出愛，但無法被人愛。
性單戀的原理
1960年代，英國心理學家 John Bowlby 透過實驗，將依戀模式分為三類：
- 安全型依戀模式（Secured Attachment Style）
- 焦慮型依戀模式（Anxious Attachment Style）
- 避免型依戀模式（Avoidant Attachment Style）
大多數性單戀患者都具有回避自戀型人格。
回避型依戀模式的幼兒對母親的存在、離開、返回都表現得非常漠然。
這是因為在與母親的互動中，幼兒感受到母親無法滿足他們的依戀需求，於是透過回避性的行為來掩飾與壓抑自己的需求。
當這些幼兒長大後，這種已經習慣化（habituation）的回避與壓抑依然存在於與他人的互動中。他們從「不接受母親的愛」，變成「不接受他人的愛」。
他們會主動「限制」與「壓抑」自己與他人的親密。因此，當他人表達對自己的喜愛時，他們會排斥、感到厭惡。
事實上，性單戀者內心深處渴望愛，只是他們無法建立把愛輸送進心裡的管道。
Lithromantic，性單戀，是因缺乏愛而產生的一種心理狀態，不是一種性傾向，也不是一種孤立的心理疾病。這種心理就像是肚子餓時非常想吃東西，吃飽後便把食物拋在腦後，去想別的事。性單戀也是如此：當內心需要對方時，會在幻想中添加許多美好的想像；但當對方想與自己產生連結時，會本能地感到反感、厭惡或羞恥。因為這種真實持續的連結破壞了他們在幻想中隨時接近、隨時抽離的自由與掌控權。
請記住：Lithromantic 並不是壞人，只是缺乏愛人與被愛的能力。